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想要更健康?那就别在这些饮食细节上“丢分”!
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想要身体更健康
每一个饮食上的小细节都别错过
从现在开始均衡饮食
足量摄入身体所需的各种营养
让健康常伴身边~
最后
别忘了把健康分享给你的小伙伴哟:
🥗均衡、充足的营养摄入
💪能让我们收获更加健康的体魄
💯这几个能为健康加分的生活习惯
😉和我一起get起来吧~
温馨小TIPS:
大家也可以把六张图片保存起来
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*图片来源于摄图网、站酷海洛Plus
原文刊载
人民网
《改善饮食能长寿!跟着长寿老人这样吃,你也能活到100+》
http://health.people.com.cn/n1/2018/0722/c14739-30162260.html
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